Авокадо

Авокадо.

Основным достоинством плодов авокадо является богатое содержание растительного белка в сочетании с углеводами с высоким гликемическим индексом, основными микроэлементами и витаминами. А дополнительное антиоксидантное воздействие витамина Е делает авокадо незаменимым продуктом для людей, подверженных сердечно-сосудистым заболеваниям.